ポラール A360を買いました！
ポラール（Polar）のリスト型心拍モニター付き活動量計 A360を買いました！
機能をざっくり言うと、1日どれだけ動いたり座っていたかなどを記録する物です。
トレーニングメニューでは、ウォーキング、ランニング、サイクリングなど様々なスポーツやトレーニングの成果を記録してくれるようです。
またその成果はPolar FlowというスマートフォンアプリやPCサイトで確認することができるようです。
本体に心拍モニターがついているので、心拍数を確認するのにわざわざ胸バンドを着ける必要がありません。
Bluetooth通信でスマートフォンと同期すれば、電話の着信やメールの受信などをバイブレーションで通知できます。
LINEやアプリの通知にも対応しているようです。
箱の外観はこんな感じ。
接続用のUSBケーブルと簡単なスタートガイドが付属していました。
完全版マニュアルは公式サイトからダウンロードする必要があるようです。
本体を横から見た図
バンドのサイズがS、M、Lの3種類あり、現状Sはホワイトのみ、M、Lはブラックのみ販売されています。
のちのち替えバンドが各サイズで販売されるようです。
http://www.polar.com/sites/default/files/static/A360_Size-tool_A4_ja.pdf
↑こちらのサイズ測定ガイドにそって計ってみると、だいたい155mmでしたのでSでも大丈夫かなと思ってSサイズを買って装着してみるとバンドの穴が1つ余る状態でピッタリでした。
なので手首サイズが160mm以上の方はMサイズじゃないと厳しいと思います。
また初期設定するにあたりパソコンまたはスマートフォンが必ず必要となります。
その上でPolar Flowのアカウントを取得しないと使えるようにならないのでご注意！
アカウントは無料で作成できます。
たくさんの機能があって面白そうなのですが、まだ買ったばかりで使いこなせていないので、しばらく使ってみてまた感想をレビューしてみたいと思います。
POLAR(ポラール) A360 パウダーホワイト S 90057432 ホワイト S
- 出版社/メーカー: POLAR(ポラール)
- 発売日: 2015/11/21
- メディア: スポーツ用品
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POLAR(ポラール) A360 チャコールブラック M 90057420 ブラック M
- 出版社/メーカー: POLAR(ポラール)
- 発売日: 2015/11/21
- メディア: スポーツ用品
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ロードバイク走行日記 2016/1/3
あけましておめでとうございます！
昨年はたくさんの方にこのブログにアクセスしていただきありがとうございました。
今年も不定期ではありますが、ちょくちょく更新していこうと思いますのでよろしくお願いします！
走行距離：65.08km
平均速度：25.3km
最高速度：40.1km
走行時間：2:34,02
2016年の初ライド！
走りやすい気候で気持ちよく走れました。後半で脚がバテてしまいましたけどね...f^_^;)
凧揚げをしている子供達がいたり、神社への初詣へ向かう車で一部の道路が交通渋滞してたりとお正月らしい風景も見られました。
今年はロードバイク走行距離の目標を2500kmに設定しました。
定期的に乗ることができれば達成できると思いますが、雨が降ったり体調が良くなかったりなどで乗れない日もあるかと思うので、どうなるかはわかりませんが目標達成のために頑張っていきたいと思います。
できればホイールも換えたいな。
YouTubeにて演奏動画を公開しています！
YouTubeにて私の演奏動画を公開しています。ぜひご覧下さいませ。
一部お聞き苦しい部分もあるかと思いますが、もし気に入っていただけましたら高評価をつけていただければと思います。
とても喜びますのでよろしくお願いします！
楽器や奏法などのご質問も受け付けておりますので、コメントやメッセージでお気軽にどうぞ！
トランペットソロ演奏【Fly Me To The Moon】 - YouTube
トランペットソロ演奏【夢やぶれて（レ・ミゼラブルより）】 - YouTube
トランペットソロ演奏【情熱大陸メインテーマ】 - YouTube
トランペットソロ演奏【Tomorrow（ミュージカル「アニー」より）】 - YouTube
トランペットソロ演奏【We're All Alone】 - YouTube
トランペットソロ演奏【レット・イット・ゴー（Let It Go）】 - YouTube
ロードバイク走行日記 2015/12/15
今日は気温が高めの予報だったので、秋用のジャージで走行。
一応ウインドブレーカーも持っていったのですが使うことなく比較的快適に走れました。
走行距離：65.08km
平均速度：25.6km
最高速度：42.3km
走行時間：2:32,03
今日は調子が良かったのか、距離に慣れてきたのか比較的ペースが安定していました。
しばらくはこのコースを走り込んで徐々に距離を延ばしていこうと思います。
今回の走行で総走行距離が1000kmを超えました。
これからもたくさん走っていきたいです。
クリスマスコンサートのお知らせ
【大住シンフォニックバンド
第８回 寒さをふっとばせ！クリスマスコンサート】
〔日時〕
2015年12月20日(日) 14時開演[13時開場]
〔場所〕
京田辺市立北部住民センター ホール
http://www.tanabe-be.tanabe.kyoto.jp/info/hokubu/
〔プログラム〕
♪チェリオマーチ
♪ディズニーメドレーによる楽器紹介コーナー
♪チャルダッシュ ～チューバの超絶技巧！～
♪ちびまる子ちゃんメドレー
♪台所用品による変奏曲
♪「アナと雪の女王」よりシンフォニック・ハイライト
♪第9ブラスロック
など
13時半より、お楽しみ企画を用意しています！
入場無料ですので、ぜひお越しください★
〔お問い合わせ〕
osumi_symphonic@yahoo.co.jp
ロードバイク走行日記 2015/12/09
いつもは筋力回復のために2日以上空けることが多いのですが、週の後半はどうも雨が降りそうだということで、中1日での走行となりました。
走行距離：48.94km
平均速度：24.5km
最高速度：40.2km
走行時間：1:59,55
距離を短くして軽めに走ろうと思っていたのに、終始風が吹いていたのでペースが上がらず、距離は短いけど走行時間がいつもとそんなに変わらないという苦行...。
どうせガシガシ踏んでもしんどいだけでスピードがでないので、軽めのギアで回すペダリングを意識して走りました。
気温はそんなに低くないはずなのに、ちょっと肌寒く感じました。
そろそろシューズカバーやフェイスマスクとかも揃えようかな。
走行の前にチェーンのメンテナンスをしました。
黒ずんでいたチェーンの汚れが綺麗になり、雑音もなくなりました。
ロードバイク走行日記 2015/12/07
1日遅れての更新。
帰ってきたらめっちゃ眠くなって爆睡昼寝をしてしまいました...。
走行距離：65.09km
平均速度：25.8km
最高速度：43.6km
走行時間：2:31,23
前回は後半バテてしまったので、あまり飛ばしすぎないようにと意識。
それなりに足の負担はありますが、前回よりかは幾分マシでした。
もう少し筋力も上がってきて、距離に慣れてきたらもっとスムーズに走れるかな。
おまけショット
休憩で止まった場所で猫が日向ぼっこしてました。
