ロードバイク走行日記 2015/9/28

今日はとても快晴！

こういう日に走るととても気持ちよく走れてる気がします。

今日の走行記録

走行距離：51.18km

平均速度：24.1km

最高速度：40.3km

走行時間：2:07,13

いつものコースを少し回り道をして走りました。

とりあえず目標としてた50kmを走破できました。

あまりガンガン走るのではなく、少し落ち着いたペースで走ってみたのですが、平均速度はそれほど変わらず、むしろ今までより楽に走れました。

パワーブリーズの効果が出始めているのか、呼吸もかなり楽でした。

この走り方ならもう少し距離を伸ばしても大丈夫そう。