ロードバイク走行日記 2015/11/7
風邪をひいてしまって2〜3日寝込んでしまいました...。
朝晩は冷えますからね...。気をつけましょう...。
今日の走行記録
走行距離:56.55km
平均速度:26.1km
最高速度:43.1km
走行時間:2:09,35
病み上がりで本調子ではなかったので、登りでのペースが上がらなかったもののトータルで見ると前回の走行とほぼ同じぐらい。
ただ足の疲労感が今回の方が強いので、ちょっと無理して走った感が否めない...。
何事も継続って大事ですね。
今日は土曜日ということもあり、いつも走っているサイクリングロードにはたくさんのロードレーサーやマラソンランナーが走っていました。
すれ違う時に軽く挨拶するのってなんかいいですね。