ロードバイク走行日記 2016/2/22

走行距離：64.81km

平均速度：25.9km

最高速度：41.5km

走行時間：2:30,06

平均心拍数：134

最大心拍数：172

今回も少し負荷をかけて走行。

瞬間的なスピードはまだまだだけど、以前より疲れが残りにくくなったような気がするので、少しは体力が上がってきたかな。

ゆったりスピードならもう少し距離を伸ばしても大丈夫そう。

タイヤ交換をしました！

ずっとCAAD8初期装備のシュワルベ　ルガノだったのですが、コンチネンタル　グランプリ4000S2に交換しました。

それに伴い、チューブもパナレーサーのR-Airに交換しました。

インプレは後日、別記事に書きたいと思います。